危険なバイキングランチとおうちご飯

　２３日（火曜日）…お仕事のＣＨＩＭＯです。

無事に行けるかな～

お仕事の日はなるべくお弁当を持って行くようにしてますが

たまに持って行けない時もあります。

そういう時は社員食堂で・・・何食べようかな～って

定食とか麺系とか結構充実してて楽しみなんだけど

欲張りなＣＨＩＭＯはバイキングにしちゃいます。

先週のお仕事の日

☆　バイキングランチ　☆

これ…食べ過ぎよね～

でもこれくらい食べると帰るまでお腹はすかないです。

麺だと仕事中にお腹すいちゃうの。

グラムで計算されるんだけど７００円オ～バ～

ＣＨＩＭＯのランチとしては予算オ～バ～かな

で…カロリ～も簡単に計算したら９８６㎉らしい

揚げ物が多いからね～。

今日はお弁当持っていきますよ

バイキングではカロリ～オ～バ～だけど

おうちでは安心かな。

☆　１７時は夕飯(。´･ω･)?　☆

先週末…１０時半に朝ごはんを食べて

２回目の食事は１７時…これは夕飯(。´･ω･)?

でも　またお腹すいちゃったので２３時くらいにホットサラダを

これに野菜ジュ～スも飲んだら７００㎉くらいみたい。

１日のカロリ～では多くはないみたいです。

一緒に食べたＩＮＯＫＯちゃんはアイス食べてた

では…予約投稿にてお送りしました。