２０日（木曜日）・・・１時間しか眠れないっていう大惨事 １時すぎに布団に入って目が覚めたの２時半くらい 当然 また目を瞑るんだけど 気がつくと３時半・４時半・５時半・・・ で、２１日は仕事から帰ってきて寝ることにしました。 １９時にお布団に入っ…